ดูแลใส่ใจ “ตับ” ของคุณ …ก่อนที่จะสายเกินไป

   “ตับ” ถือเป็นแม่ทัพสำคัญในร่างกายคนเรา เพราะเป็นอวัยวะที่เกี่ยวเนื่องเชื่อมโยงระบบต่างๆทั่วร่างกาย ดังนั้น ตับจึงถือว่าเป็นอวัยวะที่สำคัญอย่างหนึ่งในร่างกาย เราจึงจำเป็นต้องใส่ใจ ดูแลตับเป็นพิเศษ 

หน้าที่และความสำคัญของตับ

  1. “เป็นแหล่งสะสมเสบียงสารอาหารไว้ใช้ยามจำเป็น”

หนึ่งในหน้าที่ของตับคือการสะสมสารอาหารไว้ให้ร่างกายดึงออกมาใช้ในยามจำเป็น โดยตับจะสะสมทั้งไกลโคเจนที่แปลงมาจากน้ำตาลกลูโคส รวมไปถึงสะสมธาตุเหล็ก นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งที่สะสมของวิตามินเอ วิตามินดี วิตามินบีสิบสอง และทองแดง เป็นต้น 

  1. “เปลี่ยนโครงสร้างสารอาหารต่าง ๆ ให้เป็นสารที่ร่างกายต้องการ”

ตับมีหน้าที่ปรับเปลี่ยนโครงสร้างสารอาหารบางชนิด ให้อยู่ในรูปที่เซลล์ต่าง ๆ ของร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ เช่น ตับจะเปลี่ยนน้ำตาลกลูโคส ให้กลายเป็นสารอาหารชื่อว่า “ไกลโคเจน” มาสะสมไว้ที่ตับ และเมื่อใดก็ตามระดับน้ำตาลในเลือดของเราต่ำลง ตับจะแปลงไกลโคเจนให้กลับไปอยู่ในรูปของกลูโคส เพื่อนำไปใช้หล่อเลี้ยงร่างกายส่วนต่าง ๆ อีกครั้ง

  1. หน้าที่ของตับ “สร้างอาวุธอย่างน้ำดี เพื่อช่วยเหลือลำไส้ในการย่อยไขมัน”

หน้าที่ของตับคือ การสร้างน้ำดีและเกลือน้ำดี ไปตามท่อน้ำดี โดยมีจุดหมายปลายทางคือ ลำไส้เล็ก และจะทำหน้าที่ในการช่วยย่อยสลายสารอาหารประเภทไขมันที่ลำไส้เล็ก ซึ่งในขณะเดียวกันตับก็ใช้ท่อน้ำดีเป็นช่องทางจำกัดของเสียและสิ่งมีพิษที่ตับเก็บไว้ ให้ออกไปพร้อมน้ำดี ตามทางเดินอาหารพร้อมกับกากอาหารต่าง ๆ นั่นเอง 

  1. “กำจัดไส้ศึกที่เข้ามาในร่างกายอย่างสารพิษ”

การกำจัดสารพิษและของเสียต่าง ๆ ในร่างกายโดยจะกำจัดสารพิษที่ลำไส้ดูดซึมเข้าไปในกระแสเลือด และเมื่อสารพิษเหล่านั้นเดินทางผ่านมายังตับ ตับก็จะทำลายทิ้งทันที หรือหากทำลายไม่ได้ก็จะส่งสารพิษนั้นออกไปทางระบบขับถ่ายของเรา ซึ่งสารพิษที่เป็นอัตราย ได้แก่ แอมโมเนีย แอลกอฮอล์ คาร์บอนเตตราคลอไรด์ และคลอโรฟอร์ม เป็นต้น 

เพราะฉะนั้นการดูแลตับจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นต้องทำ โดยสามารถทำได้ทั้งการปรับพฤติกรรมให้เหมาะสม หรืออาจจะหา อาหารเสริมบำรุงตับ และ สมุนไพรบำรุงตับเข้ามาเพื่อช่วยฟื้นฟูและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของตับได้อีกด้วย

รู้หรือไม่ว่า “มะเร็งตับ” เป็นมะเร็งที่พบมากเป็นอันดับ 1 ในเพศชายและอันดับ 3 ในเพศหญิง

มะเร็งตับ (Liver Cancer) เกิดขึ้นเมื่อเซลล์บริเวณตับมีลักษณะหรือการทำงานผิดปกติแล้วพัฒนาเป็นมะเร็งในที่สุด หรืออาจเกิดจากการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็งจากบริเวณอื่นมายังตับก็ได้

สาเหตุโรคมะเร็งตับ

  • ผู้ป่วยเป็นโรคชนิดอื่นที่สามารถพัฒนาไปเป็นมะเร็งตับ ได้แก่
  • โรคตับอักเสบเรื้อรัง, ตับแข็ง, เบาหวาน, โรคอ้วน และไขมันพอกตับ
  • การรับสารอะฟลาท็อกซิน (Aflatoxins)จากอาหาร ซึ่งเป็นสารปนเปื้อนจากเชื้อรา
  • การบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินควร
  • การสูบบุหรี่
  • การได้รับสารเคมีอันตรายจากยากำจัดวัชพืช
  • การป้องกันโรคมะเร็งตับ

    การป้องกันมะเร็งตับด้วยตนเองสามารถทำได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ ที่อาจก่อให้เกิดมะเร็งตับ โรคตับแข็งเป็นโรคที่สัมพันธ์กับมะเร็งตับอย่างมาก เนื่องจากจะทำให้เกิดแผลในตับจึงเสี่ยงต่อการพัฒนาเป็นเซลล์มะเร็งที่ตับได้สูง

    การป้องกันมะเร็งตับจึงควรลดปัจจัยต่าง ๆ โดย

    1.การดื่มแอลกอฮอล์ให้พอดี

    2.หมั่นออกกำลังกาย ควบคุมน้ำหนักไม่ให้มากเกินไป

    3.รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และลดการบริโภคไขมัน

    4.ระมัดระวังการใช้สารเคมีที่อาจเป็นอันตรายและเสี่ยงต่อโรคตับแข็ง

    5.ฉีดวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบบี (ส่วนไวรัสตับอักเสบซี ในปัจจุบันยังไม่มีวัคซีนเพื่อป้องกันการติดเชื้อ)

    6.หลีกเลี่ยงการติดต่อเชื้อทั้ง 2 ชนิดจากผู้อื่นยังทำได้ด้วยการสร้างสุขอนามัยที่ดี เช่น ใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนที่เสี่ยงติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ บี ไม่ใช้เข็มฉีดยาร่วมกับผู้อื่น รวมถึงเข็มที่ใช้สักลายตามร่างกาย

    นอกจากการป้องกันแล้ว การบำรุงดูแลตับก็สำคัญ หากคุณมองหา ตัวช่วยดีๆ เช่น ”สมุนไพรดูแลตับ”อยู่ล่ะก็ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร “ชินนะ สูตร 2” มีสมุนไพรที่ช่วยบำรุงดูแลตับ ลดน้ำตาลในเลือด อาทิเช่น อาร์ติโช้ค, ขิง และขมิ้นชัน รวมทั้งสมุนไพรมีประโยชน์อีกมากมาย

    ใส่ใจดูแลสุขภาพของคุณตั้งแต่วันนี้ ด้วยผลิตภัณฑ์คุณภาพจาก “ชินนะ”

    “ชินนะ” รับรองคุณภาพผลิตภัณฑ์ 100%

ชินนะ สูตร2

ดูแลใส่ใจ “ตับ” ของคุณ …ก่อนที่จะสายเกินไป

Liver

Image Box text

   

“ตับ” ถือเป็นแม่ทัพสำคัญในร่างกายคนเรา เพราะเป็นอวัยวะที่เกี่ยวเนื่องเชื่อมโยงระบบต่างๆทั่วร่างกาย ดังนั้น ตับจึงถือว่าเป็นอวัยวะที่สำคัญอย่างหนึ่งในร่างกาย เราจึงจำเป็นต้องใส่ใจ ดูแลตับเป็นพิเศษ

มาดูกันค่ะหน้าที่และความสำคัญของตับ มีอะไรบ้าง

  1. “เป็นแหล่งสะสมเสบียงสารอาหารไว้ใช้ยามจำเป็น”

หนึ่งในหน้าที่ของตับคือการสะสมสารอาหารไว้ให้ร่างกายดึงออกมาใช้ในยามจำเป็น โดยตับจะสะสมทั้งไกลโคเจนที่แปลงมาจากน้ำตาลกลูโคส รวมไปถึงสะสมธาตุเหล็ก นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งที่สะสมของวิตามินเอ วิตามินดี วิตามินบีสิบสอง และทองแดง เป็นต้น 

  1. “เปลี่ยนโครงสร้างสารอาหารต่าง ๆ ให้เป็นสารที่ร่างกายต้องการ”

ตับมีหน้าที่ปรับเปลี่ยนโครงสร้างสารอาหารบางชนิด ให้อยู่ในรูปที่เซลล์ต่าง ๆ ของร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ เช่น ตับจะเปลี่ยนน้ำตาลกลูโคส ให้กลายเป็นสารอาหารชื่อว่า “ไกลโคเจน” มาสะสมไว้ที่ตับ และเมื่อใดก็ตามระดับน้ำตาลในเลือดของเราต่ำลง ตับจะแปลงไกลโคเจนให้กลับไปอยู่ในรูปของกลูโคส เพื่อนำไปใช้หล่อเลี้ยงร่างกายส่วนต่าง ๆ อีกครั้ง

  1. หน้าที่ของตับ “สร้างอาวุธอย่างน้ำดี เพื่อช่วยเหลือลำไส้ในการย่อยไขมัน”

หน้าที่ของตับคือ การสร้างน้ำดีและเกลือน้ำดี ไปตามท่อน้ำดี โดยมีจุดหมายปลายทางคือ ลำไส้เล็ก และจะทำหน้าที่ในการช่วยย่อยสลายสารอาหารประเภทไขมันที่ลำไส้เล็ก ซึ่งในขณะเดียวกันตับก็ใช้ท่อน้ำดีเป็นช่องทางจำกัดของเสียและสิ่งมีพิษที่ตับเก็บไว้ ให้ออกไปพร้อมน้ำดี ตามทางเดินอาหารพร้อมกับกากอาหารต่าง ๆ นั่นเอง 

  1. “กำจัดไส้ศึกที่เข้ามาในร่างกายอย่างสารพิษ”

การกำจัดสารพิษและของเสียต่าง ๆ ในร่างกายโดยจะกำจัดสารพิษที่ลำไส้ดูดซึมเข้าไปในกระแสเลือด และเมื่อสารพิษเหล่านั้นเดินทางผ่านมายังตับ ตับก็จะทำลายทิ้งทันที หรือหากทำลายไม่ได้ก็จะส่งสารพิษนั้นออกไปทางระบบขับถ่ายของเรา ซึ่งสารพิษที่เป็นอัตราย ได้แก่ แอมโมเนีย แอลกอฮอล์ คาร์บอนเตตราคลอไรด์ และคลอโรฟอร์ม เป็นต้น 

เพราะฉะนั้นการดูแลตับจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นต้องทำ โดยสามารถทำได้ทั้งการปรับพฤติกรรมให้เหมาะสม หรืออาจจะหา อาหารเสริมบำรุงตับ และ สมุนไพรบำรุงตับเข้ามาเพื่อช่วยฟื้นฟูและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของตับได้อีกด้วย

รู้หรือไม่ว่า “มะเร็งตับ” เป็นมะเร็งที่พบมากเป็นอันดับ 1 ในเพศชายและอันดับ 3 ในเพศหญิง

มะเร็งตับ (Liver Cancer) เกิดขึ้นเมื่อเซลล์บริเวณตับมีลักษณะหรือการทำงานผิดปกติแล้วพัฒนาเป็นมะเร็งในที่สุด หรืออาจเกิดจากการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็งจากบริเวณอื่นมายังตับก็ได้

สาเหตุโรคมะเร็งตับ

  • ผู้ป่วยเป็นโรคชนิดอื่นที่สามารถพัฒนาไปเป็นมะเร็งตับ ได้แก่
  • โรคตับอักเสบเรื้อรัง, ตับแข็ง, เบาหวาน, โรคอ้วน และไขมันพอกตับ
  • การรับสารอะฟลาท็อกซิน (Aflatoxins)จากอาหาร ซึ่งเป็นสารปนเปื้อนจากเชื้อรา
  • การบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินควร
  • การสูบบุหรี่
  • การได้รับสารเคมีอันตรายจากยากำจัดวัชพืช

การป้องกันโรคมะเร็งตับ

การป้องกันมะเร็งตับด้วยตนเองสามารถทำได้โดยการลดปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ ที่อาจก่อให้เกิดมะเร็งตับ โรคตับแข็งเป็นโรคที่สัมพันธ์กับมะเร็งตับอย่างมาก เนื่องจากจะทำให้เกิดแผลในตับจึงเสี่ยงต่อการพัฒนาเป็นเซลล์มะเร็งที่ตับได้สูง

การป้องกันมะเร็งตับจึงควรลดปัจจัยต่าง ๆ โดย

1.การดื่มแอลกอฮอล์ให้พอดี

2.หมั่นออกกำลังกาย ควบคุมน้ำหนักไม่ให้มากเกินไป

3.รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และลดการบริโภคไขมัน

  1. ระมัดระวังการใช้สารเคมีที่อาจเป็นอันตรายและเสี่ยงต่อโรคตับแข็ง

5.ฉีดวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบบี (ส่วนไวรัสตับอักเสบซี ในปัจจุบันยังไม่มีวัคซีนเพื่อป้องกันการติดเชื้อ)

6.หลีกเลี่ยงการติดต่อเชื้อทั้ง 2 ชนิดจากผู้อื่นยังทำได้ด้วยการสร้างสุขอนามัยที่ดี เช่น ใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนที่เสี่ยงติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ บี ไม่ใช้เข็มฉีดยาร่วมกับผู้อื่น รวมถึงเข็มที่ใช้สักลายตามร่างกาย

นอกจากการป้องกันแล้ว การบำรุงดูแลตับก็สำคัญ หากคุณมองหา ตัวช่วยดีๆ เช่น ”สมุนไพรดูแลตับ”อยู่ล่ะก็ ผ ลิตภัณฑ์เสริมอาหาร “ชินนะ สูตร 2” มีสมุนไพรที่ช่วยบำรุงดูแลตับ อาทิเช่น อาร์ติโช้ค, ขิง และขมิ้นชัน รวมทั้งสมุนไพรมีประโยชน์อีกมากมาย

ใส่ใจดูแลสุขภาพของคุณตั้งแต่วันนี้ ด้วยผลิตภัณฑ์คุณภาพจาก “ชินนะ”

“ชินนะ” รับรองคุณภาพผลิตภัณฑ์ 100%

ชินนะ สูตร1

ชินนะ สูตร2